今日は手抜きご飯で済ませることにします！出すだけそのまま食べられる食材って本当に助かりますね。 ＜手抜き最高！＞ 【節約】ご飯作りたくない…そんな時のぐうたら「手抜き技」3選 …みませんか。1.出すだけそのまま食べられる物を食卓に出すだけのスピード手抜きご飯です。納豆 豆腐 卵 ミニトマト 味付けのり 漬物 などほか...
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人間関係や職場環境のストレスは、誰でも抱える悩みですね。しかも帰ってからは子供とも向き合わないといけない・・・怒りをそっちにぶつけてしまって後悔・・なんてないでしょうか？私は今４０前半ですが、更年期症状なのでは？と思うことが最近多々あり・・・・わかってはいるけど、抑えられない日もあるそんな状況です。完全プレ更年期には入...
シンママでもある私は、なんとなく題材のような話題に目を向けることがあるのですが、色々な事情があり収入格差と呼ばれる事態になっている中、親を選べない子供がつらい思いをすることもあるのが現状。旅行に行ったり、近場に遊びにいったりするだけがすべてでないと言えど、昔と違い外食する頻度や暑すぎる毎日に外で遊ぶ危険性を考えるとやは...
海洋研究開発機構が長期孔内システムを設置するなど、南海トラフ巨大地震に向けた観測に力を入れている様子が伺えます。被害を最小限に抑えるための対策が着実に進んでいるようで安心です。 ＜南海トラフの被害想定見直し＞ 南海トラフ巨大地震での愛媛県の被害想定 約10年ぶりに見直しへ …およそ10年ぶりの見直しです。南海トラフ巨大...
フルタイムで働くワーママですが、小さな会社ということもあり役職をあり課を任されていますが、『年上部下』とのコミュニケーション、対応に困るときありませんか？ 後に入ったものではなく、役職降格人事の末なだけにやりにくかったり、暴走したりと... その人が何を考えているのか？その人とどうやってコミュニケーションを図っていくの...
スカートを“ハンサムに着る”方法、とても興味深いですね！オシャレな仕事服は憧れますが、なかなか着こなせずにいるので参考になります。＜関連する記事＞ 働くママの『スカート』を“ハンサムに着る”方法！気後れしないコツ｜VERY …防寒ありきの冬が終わって暖かな日差しが気持ちいい春は、スカート気分が上昇中！ オフィスでもきち...
子どもができて、『自分の美』って後回しになってますか？私はまさしくこれ！でもふとした瞬間鏡をみると『私ってこんなんだったっけ？』なんて思いませんか？ 綺麗を保つことを諦めてる訳ではないけど、頑張りすぎなくてもいいですよね ＜今頑張らなくていい＞ 【MEGUMI】また自分を労われる日が必ず来る…。子育て中の美容は後回しで...
（出典 代官山お買い物通り） 目次 1. なぜベビーフットかかとケアパックがおすすめなのか 2. ベビーフットかかとケアパックの使い方 3. ベビーフットかかとケアパックの効果 4. 注意点と使い方のポイント まとめ 1. なぜベビーフットかかとケアパックがおすすめなのか 数年前まで、夏近くになると家に帰る前から靴の方...
ママ友って絶対作らなくていいと思っていた私。まぁ大方4年位通ってる中で仲のいいママ友は2人(ﾟ∀ﾟ) そもそも週5 フルタイムで働いて仕事の人間関係もある中、ママ友作りとか...無謀だわ！でも色々あるんですよねー世の中(ﾉД`) 【息子を仲間に入れなさい 35】他人に上手く押し付けるママ友に違和感 …★第一話★前回のお...
（出典 cafc.blueair.jp） 子供の寝る時間ってどうしていますか？５歳児ですが、遅いときは平日でも23時になることもあり・・・ 朝は６時起きと７時間睡眠。果たしてこれがいいのかどうか？ ＜医学的根拠とは＞ 3歳時点の就寝時間の早さが就学後の学力や非認知能力と関連｜CareNet.com - CareNet....
